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[Event] 테이크 아웃 아메리카노 1800원!!

저희 해월커피는 다크한 초콜릿 쌉쌀한 단맛과 풍미 과하지 않은 고소함과 스모키함으로 진한 바디감이 길게 유지되는 후미가 좋은 최상급 원두를 사용합니다 100% 수제 크림 수제 크로플 다양한 에스프레소 종류와 애견동반 가능한 카페 입니다 인스타 hae.wol_ 에 새로운 소식들을 볼 수 있습니다 제가 키우는 강아지도 가끔 출근 합니다. 귀염둥이 보러 오세요! 애견수제 간식도 100%수제로 만들고 판매중이며 위생을 위해 예약판매,한정판매 중입니다. 예약문의 주세요

[Event] 크로플 커피 세트 10% 할인 !

안녕하세요^^* 새로운 커피 트렌드를 만드는 크룸커피입니다. 크룸커피는 경기도 북부(의정부, 양주, 동두천, 포천 등)에도 스페셜티 커피가 활성화될 수 있도록 노력하고 있는 젊음과 열정이 가득한 커피 브랜드입니다. 카페 뿐만 아니라 원두 납품과 커피 교육도 하고 있으며, 다양한 커피 문화가 올바르게 형성되기를 바라며 노력하고 있습니다. 양주(1호점)와 의정부(2호점) 중 가까운 매장에 오셔서 맛있는 커피 한 잔의 여유를 즐겨보세요 :)

[Event] 이용하신분 금돈팬션을30%할인010-3086-0603

요즘 코로나로 힘들죠? 친구들과 휠링도 할겸 여행 어때요..

[Event] 함께 하시는분께 점심식사와 차를 제공합니다.

안녕하세요. 노래강사 정은희 입니다. 매주 금요일12시~2시까지 식사,차,노래코칭이 함께 합니다. 나만의 애창곡을만들고 싶으신분, 음치탈출 하고 싶으신분 친구와 특별한 시간을 만들고 싶으신분은 정은희

[Event] 가족동반시 모든이용은10%할인 !

신안군 천사대교를지나 섬여행을 하며 고동잡기 체험을 해봅시다

[Event] 전화상담시 공장견학 무료 제공 및 기념품 증정

국내 300여개 이상 되는 캠핑카 제작업체중 기술력이 타의 추종을 불허하는 캠핑카 제작 선두주자인 (주)밴텍디엔씨에서는 다양한 모델 (라쿤팝s 등)의 캠핑카를 제작하여 합리적인 가격으로 실수요자에게 공급함으로서 국내 캠핑 산업을 리드하고 있다. 특히 윤성현 대표는 고객의 NEEDS에 부응하기 위해 캠핑카 제작에 타업체에서는 도저히 흉내 낼 수 없는 섬세하고 다양한 아이디어를 접목 하여 고객만족에 혼신의 힘을 기울이고 있으며 항시 고객에게 친절한 자세로 상담에 응하고 있다. ●Tip 1.맨처음 사진화면을 손가락으로 왼쪽으로 밀어보세요. 2.아래 링크찬스를 클릭하셔서 더 많은 정보를 참고 하세요. (등록자:김경수)

(회사 소개) - 새만금 전기차 클러스터에 입주한 이삭특장차(주)는 군산시의 유망강소기업으로 전문화된 기술을 보유한 회사로서 다년간 노하우를 기반으로 고객의 다양한 요구 조건을 맞출수 있는 국내 유일한 회사임. - 또한 자동차 구조변경과 자체적으로 인증검사를 실시할 수 있는 자격을 갖춘 회사로 특장차,윙바디,이동식 업무차량, 캠핑카 등 다양한 종류의 차량을 생산하고 있다. - 새만금 전기차 클러스터, 특장차 생산 전기로 달리는 캠핑카 주력제품으로 특화, 다용도로 활용가능한 명품차로 세계로 진출하였고, - 새만금 전기차 클러스터는 상용차 자율주행 융ᆞ복합 기술개발 및 시험인증, 실증, 시범서비스, 국제훈련센터, 기업집적단지를 조성하고 글로벌 전진기지 역할을 하면서 미래형 상용차 및 특장차 개발과 생산 거점지역으로 부각되고 있다. (등록자 : 김경수)

여수 익스트림 공중 그네 '스윙' · 절벽에서 1분간 즐기는 짜릿한 익스트림 놀이기구로 배틀트립에 소개된 곳 · 100미터 상공에서 바라보는 여수밤바다~♬의 환상적인 전망! · 오직 안전 줄에 의지해 공중을 걷고, 짚라인을 타고 되돌아오는 '오션 스카이워크'도 즐겨보기 · 주소 : 전남 여수시 돌산읍 무술목길 142-1 · 운영시간 오전 9:30 ~ 오후 9시 · 이용요금(할인가로 추후 변동 가능) 익스트림 공중그네 3,000원 오션 스카이워크 5,000원 미디어아트 조각공원 성인 9,000원 / 36개월 ~ 초등학생 6,000원 (*익스트림 공중그네의 경우, 미디어아트 조각공원 입장객에 한해 이용 가능)

불가능한 것은 아무것도 없습니다! 모두가 어렵고 힘들다고 생각하는 것을 성공으로 만들어가는 확신과 노력! 이것이 내린천래프팅협동조합의 정신입니다. 이미 자연의 생명력을 잃어버린 도시는 인간의 입장에서 보면 사막이나 다름 없습니다. 찌든 공기, 소음, 끝없이 펼쳐지는 콘크리트 숲들…. 우린 그 속에서 문명이란 이름으로 숨가쁘게 살아왔지만 우리에게 남는 것은 상실감 뿐입니다. 밤하늘의 별은 어디로 숨었으며 이웃간의 따뜻함은 어디로 사라졌을까요? 우리의 마음속에 다시 별을 뜨게 하고 더불어 사는 넉넉함이 있는 곳. 인간의 원점, 자연에서 내린천래프팅협동조합의 다양한 레포츠를 통해 사람과 사람, 사람과 자연이 하나되는 세상을 만들겠습니다. 안녕하십니까? 내린천래프팅 협동조합 이사장 김정현 입니다. 대한민국 래프팅 1번지, 스릴 넘치는 급류와 국내에서 유일하게 남에서 북으로 흐르는 물밑이 훤히 들여다 보이는 맑은 물이 계곡을 따라 신비롭게 조화를 이루고 있어 보기만 해도 상쾌해지는 래프팅 명소 인제 내린천에 오신 것을 환영합니다. 내린천래프팅협동조합은 국내 래프팅 최적의 조건을 갖춘 인제 내린천에서 지역사회와의 공존과 새로운 레저프로그램 개발, 자연을 벗삼아 힐링하는 여가생활, 변하지 않는 서비스 정신으로 점차 변해가는 사회와 생활패턴에 반응하여 자연과 모험레포츠를 통해 일상의 스트레스와 피로를 해소하고 안전을 우선으로 잊지 못할 감동의 즐거움을 전달해드릴 것을 약속드리겠습니다.

[Event] 네이버예매 시 최대 16%할인 + 네이버페이 적립까지!

대천 하늘을 가로지르며 멋진 바다풍경을 느껴보세요! 극도의 쾌락과 즐거움을 동시에 맛볼 수 있는 기회! 대천짚트랙 매력 POINT 극기체험 두려움, 그것은 아무것도 아니다! 쾌락 땅에선 상상할 수도 없었던 극도의 즐거움 활력에너지 도전 후, 얻게 되는 새로운 목표점 대천해수용장 해양레저인 짚트랙은 높이 52m에 탑승거리가 613m로 긴 거리를 자랑합니다. 출발과 도착부분에 사이로 튼튼한 와이어를 설치해 탑승자와 연결된 트롤리를 와이어에 걸어 빠른 속도로 이동하는 레포츠입니다. 이동할때 트롤리와 와이어의 마찰음이 독특한 짚트랙 대턴 짚트랙의 가장 큰 장점은 대천해수용장 바다위로 내달리는 풍광입니다. 올 여름 보령으로 놀러오세요.

[Event] 양평수상스키 놀이기구 패키지 30%할인. 단체특가

안녕하세요. 저희 남한강수상스키장을 찾아주셔서 감사합니다. 저희 남한강수상수키장은 최고의 강사진과 시설로 초급부터 고급까지 단계별 교육을 진행하고 있습니다. 또한 저희 스키장은 서울에서 30분 거리에 위치해 쉽게 오실 수 있으며, 전철 아신역 도보 3~5분거리에 있습니다. 서울에서 내려오는 길에 첫번째 스키장으로 교통 또한 편리합니다. 수상스키및 다양한 놀이기구는 그 짜릿함과 스릴은 말로 표현할 수 없는 일상에 스트레스를 한방에 훅 날려버릴 수 있는 남한강수상스키장의 매력이라 말할 수 있습니다. 수상레저에 관심이 있으신 분들, 각종 스트레스와 도심에서 벗어나고 싶으신 분들은 주저마시고 언제든지 저희 수상스키장을 찾아주십시오. 저희 직원 일동은 친절한 서비스와 최상의 시설로 늘 최선을 다할 것을 약속 드립니다. 감사합니다.

CIK 등산 동호회는 특별한 목적보다는 단순히 등산 같이 하고 사람들하고 어울리기 위한 동호회입니다. 다른 동호회랑 다른 점이 있다면 가입비가 없고 일회성으로 나와도 괜찮다는 점입니다. 그런 이유로 항상 갈 때마다 새로운 얼굴들을 볼 수 있고, 전 세계 모든 사람이 활동중이어서 외국인 친구들을 사귀기에도 좋은 동호회입니다. 저희는 야외 활동을 좋아하는 사람들을위한 그룹입니다. 저희는 하이킹, 트레킹, 캠핑, 조정, 카약 타기, 래프팅, 암벽 등반을하러갑니다. 전 세계에서 온 12,000 명 이상의 CIKER가 있습니다! 여러분이 우리와 함께 할 때 여러분은 한국에서 가장 아름다운 지역을보고 훌륭한 사람들을 만날 수있는 기회를 갖게 될 것입니다. 같이즐기십시오! 우리의 활동을보고 싶습니까? Google 회원 인 Garry English가 제작 한 동영상을 확인하십시오. https://www.youtube.com/watch?v=9pSvC11Qd00 Facebook 및 Instagram : https://www.facebook.com/ClimbingInKorea https://www.instagram.com/ClimbingInKorea

Surf All Day! Party All Night! 이국적인 프라이빗 비치 40년만에 개방된 이국적인 프라이빗 비치에서 즐기는 짜릿한 설레임! 1km 구간에 걸쳐 펼쳐진 서핑전용 해변과 스위밍존, 빈백존, 해먹존, 칠링존 등 온전한 휴식을 즐길 수 있는 공간으로 구성된 서피비치는 이국적인 풍광의 릴렉스 비치이자 바이브 넘치는 짜릿한 자유를 만끽할 수 있는 모두를 위한 플레이 그라운드입니다. 서피비치 펍&라운지 SURFYYBEACH SUNSETS BAR 트로피컬 음악이 흐르는 서피비치 선셋바에서 즐기는 칠링타임. 라임을 곁들인 코로나 맥주 부터 모히또, 칵테일, 샴페인, 비프&씨푸드 BBQ, 피자, 육즙 가득한 수제버거 까지! 일몰 후엔 감성 충만한 선셋까지 경험할 수 있는 로맨틱 라운지. MUSIC & PARTY SURF ALL DAY! PARTY ALL NIGHT! 매일밤, 노을이 해변을 붉게 물들이면 시작되는 한 여름 밤의 비치파티! 서피비치의 열기를 더욱 뜨겁게 달궈줄 스페셜 게스트와
DJ, 서퍼, 방문객 모두가 함께 만들어 나가는 서피비치만의 특별한 애프터 파티! GLAMPING & CARAVAN 별빛 가득한 서피비치에서 즐기는 특별한 하룻밤! 이국적이고 편안한 밤을 경험할 수 있는 럭셔리 카라반 부터 별빛 가득한 밤을 위한 캠핑장까지, 서피비치 트립의 마지막 대미를 채워줄 그리움 가득한 감성공간.

이지애플라잉요가수업 시간은 자유플라잉수업으로 실크 수업을 원하시는 분들은 원하는 수업을 진행합니다. 실크드롭은 힘이들거나 아프거나 하지않지만 두려움으로 강심장이필요하다는것! 에어리얼실크요가는 어느누구나 다할수있는 운동입니다 근력과 유연성 지구력을 필요로하는 에어리얼실크 수업!! 플라잉요가로 기본기를 탄탄히 다졌다면 누구나 가능하십니다. 다가오는 여름을 위해서라도 탄탄하고 탄력있는 라인 뿐만아니라 신진대사를 활발히하고 혈액순환을 돕고 상지 하지 코어를 단련하는데 플라잉요가만한게 없지요 체형교정.바디라인.다이어트.통증완화 최고인운동입니다.

해양래저 스포츠의 꽃,세일링요트! 전국최대의 해양레저스포츠 부지를 갖춘 군산에서 세일링요트를 타고 아름다운 고군산군도의 섬을 여행할 수 있는 기회를 만나보세요! 세일링요트는 해양레저스포츠의 꽃이라고 불리울정도로 대표적인 해양레저종목이며, 더 이상 귀족스포츠가 아닌 대중화되어가는 종목입니다. 우리 사단법인 군산시요트협회는 해양레저 및 관광산업개발사업을 추진하고 있는 정부사업에 따라 설립된 법인단체로서, 우리지역의 해양레저산업발전을 추구하는 단체입니다. 관광산업은 공해 없는 수익산업으로서 전라북도와 군산지역의 미래성장에 큰 영향을 끼치는 주력사업이 될 것이기에, 우리협회는 군산지역을 타시도 보다 발전된 해양레저의 메카로 만들기 위하여 최선의 노력을 할 것입니다. 다행이 우리 군산은 서해안의 중심에 위치하고 있으며, 새만금 방조제로 둘러싸여 내부에는 바다 같은 호수가 형성되어 전국 최대의 해양레저스포츠 부지를 갖고 있고, 그 이점을 활용하기 위하여 새만금 개발청과 전라북도에서는 새만금 해양레저단지 개발계획을 추진하고 있으며, 새만금 방조제 외측은 세일요트를 타고 아름다운 고군산군도의 섬 여행을 할 수 있는 곳이므로 우리 지역은 장래가 매우 밝은 곳입니다. 우리협회는 우리지역의 해양레저발전을 위한 최전방의 위치에 있으면서, 세일기법을 연구하고, 세일요트 항해법 교육, 세일요트관리, 엔진정비, 항로교육 등을 실시하여 많은 요트인 동호인 양성을 목적으로 나아갈 것을 약속합니다.

2003년 부터 시작해 수 많은 클라이머를 배출 하였습니다. 클라이밍을 처음 접하는 분들도 쉽고 재미있게 클라이밍 할 수 있는 곳, 애스트로맨 입니다. -전신 운동 몸의 중심근육이 동시에 자극을 받아 전신근력 증대에 효과적입니다. -다이어트 클라이밍의 열량소모는 900kcal/h로 달리기 보다 약 3배정도 열량소모가 더 많습니다. -정신력 스트레스 해소를 돕는 노르에피네프린의 분비가 활발해져 일상의 스트레스를 줄일 수 있습니다. *스포츠 클라이밍 강습 개요 강습시간은 상황에 따라 변경될 수 있으니 사전에 문의 부탁 드립니다. 신규신청자는 매월 첫 주 부터 수강할 수 있습니다. 강습신청 대상자 기초, 초급자, 중급자(스포츠 클라이밍 경력 3개월 이상) 강습 시작 매월 첫 주 강습내용 스트레칭 등반기술 학습 근력 운동 개인 프로그램 제공 이론 교육 ( 등반기술, 경기등반 이해, 테이핑 등) 수강자 볼더링 대회 *애스트로맨 암벽반 강습 개요 강습내용은 상황에 따라 변경될 수 있으니 사전 문의를 부탁드립니다. 강습기간 봄,가을과정(총 5주간) 모집인원 매 회기 10명 강의 내용 매듭법 확보법 하강법 습랩등반 크랙등반 페이스등반 확보물설치법 강습시간 이론교육 : 수요일 오후 7시부터 10시 까지 실기교육 : 일요일 오전 8시부터 오후 5시까지 준비물 (실기 교육) 헬멧, 암벽화, 안전벨트, 잠금카라비나(3개), 카라비나(3개), 튜브형 하강기, 확보줄 슬링 , 쵸크백, 퀵드로우 (2개) 헤드랜턴, 방풍의, 중식, 간식, 물, 장동확보줄, 배낭 - 장비대여 문의 영업시간 월-금 10:00 – 23:00 토-일 10:00 – 20:00 강습 프로그램 및 수강료는 홈페이지 참조

크로스핏의 정의 CrossFit is constantly varied functional movements performed at high intensity. -높은 강도에서 지속적으로 다양한 기능적 움직임을 수행한다.- Constantly Varied (트레이닝의 다양성을 추구) 크로스핏에서는 지금까지 여러분이 해왔던 방식에서 완전히 탈피해 전혀 새로운 방식으로 트레이닝합니다. 크로스핏은 위에서 언급한 철학에 입각해 여러분에게 다른 방식, 다른 움직임, 다른 시간 영역 등을 통해 다양한 트레이닝 방식(카디오, 웨이트 트레이닝, 체조 등)의 균형있는 트레이닝을 추구합니다. Functional Movement (기능적 움직임) 기능적 움직임은 우리의 DNA에 뿌리 내린 움직임입니다! 물체를 넘어서고, 뛰어 오르고, 달리고, 노를 젓는 등의 여러 가지 근육을 동시에 사용한다는 점에서 일상생활에 밀접한 관련이 있습니다. 따라서 이두근이나 삼두근처럼 특정 근육을 고립시켜 운동하는 것이 아니라 전신을 나의 의도하에 효율적으로 움직일 수 있도록 트레이닝 하는게 중요합니다. 또한 항상 복합적이고 전신을 활용한 동작으로 운동하기 때문에 성장호르몬의 분비를 촉진시켜 여타 운동방식 보다도 근육향상에 효과적입니다. High Intensity (고강도) 크로스핏에서는 같은 시간 내에 더 큰 효과를 보기 위해 항상 고강도 트레이닝을 지향합니다. 고강도 트레이닝은 체력향상, 다이어트, 근력향상, 심혈관 질환 등의 성인병 예방에도 탁월한 효과를 보입니다. 예를 들어 턱걸이, 푸쉬업, 스쿼트의 정해진 횟수와 세트를 최대한 빠른 시간 내에 끝내겠다고 생각해 보세요. 많은 근육의 사용과 함께 빠른 시간 내에 끝내야 하기 때문에 근력을 비롯해 심혈관이 강해질 것입니다. 또한 고강도 트레이닝으로 인해 피로해진 신체를 회복하기 위해 지방이 회복연료로 쓰여 휴식하는 동안에도 다이어트 효과가 지속됩니다. 하지만 고강도라고 걱정하실 필요 없습니다. 개개인의 체력요건에 맞게 적절한 강도 수정을 통해 오버트레이닝 되지 않고 효과를 극대화 할 수 있습니다.

20여년 만에 찾아온 추억의 롤러장!(자이언트 롤러장) 자이언트 롤러장은 부천시 원미구에 위치하고 있어, 인근 최대규모의 건전 롤러스케이트장으로 유아부터 어른까지 누구나 이용가능합니다. 쉴수있는 테이블과 다양한 먹거리가 준비되어 있으니 언제든 편안하게 방문해주세여. 감사합니다. 이용시간 평일: 오전 10시~오후10시 금⋅토일: 오전 10시~오후11시 방학 : 오전 10시~오후10시 요금안내 기본입장: 5000원 유아(5세)~ 초등학생: 8,000원 중~대학생: 10,000원 성인: 12,000원 평일(종일)/금~일(3시간)요금입니다. *롤러대여료 포함가격입니다.

인스타 bowling&pub볼링장 주소: 서울 서대문구 연세로 8 버티고빌딩 2층지번창천동 18-31 버티고빌딩 2층지도보기 영업시간: 매일 12:00 - 05:00연중무휴 홈페이지 https://bowlingnpub.modoo.at 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분 인스타 볼링앤펍! 친구들과 또는 연인과 또는 직장에서 볼링만 치기에는 시간이 아깝다면 인스타 볼링앤펍으로 오세요! 서울 최초 모션볼링 입점. 강렬한 불꽃스트라이크를 체험해보세요~!!

ZUMBA FITNESS 줌바댄스는 아직까지 국내에서는 생소하지만 서울 강남 등 유명 피트니스 센터에서 인기를 높이고 있는 스트레칭과 라틴댄스를 혼합한 스포츠 다이어트 댄스 세계적으로 각광을 받고 있는 프로그램입니다. 라틴리듬뿐만 아니라 다양한 장르의 음악과 함께 여러 조류의 춤과 운동을 결합한 새로운 개념의 줌바댄스는 누구나 쉽게 따라 할 수 있고, 스트레스를 풀면서 파티처럼 신나게 즐길 수 있다는 것이 가장 큰 특징입니다. 무엇보다 쉴 새 없이 발을 움직이고 운동량이 많기 때문에 배와 옆구리 등 이른바 ‘코어’라고 불리는 부분의 운동량이 많습니다. 실제 1시간동안 줌바 댄스를 할 경우 최대 1000kcal를 소모할 정도인 것으로 알려져 있습니다. 또 다른 스포츠 댄스와는 다르게 근력과 유산소 운동 두 가지를 한꺼번에 할 수 있다는 이점이 있어, 피트니스 매니아들 사이에서는 짧은 시간 대비 많은 운동 효과를 기대할 수 있다는 프로그램으로 인정받고 있습니다. 우리나라에 상륙하면서 인기 몰이를 시작한 줌바 댄스는 국내 피트니스 문화에도 한 획을 긋기 시작했다. 생소했던 라틴 문화를 줌바를 통해 쉽게 접할 수 있습니다. 20년 정도 짧은 역사를 지닌 줌바 댄스는 현재 150개 나라에서 1400만명이 즐기는 피트니스 산업으로 유명 가수 제니퍼 로페즈, 세계적 수영 선수 레베카 애들링턴, 미국 대통령 영부인 미센 오바마까지 줌바 댄스를 즐길 정도로 성장했습니다. ZUMBA FITNESS ADVANTAGES 1.it’s fun! 정신없이 라틴음악과 댄스의 세계에 빠져 있다보면 어느새 당신은 재미있는 운동을 하고 있는 겁니다. 2.it’s different! 음악과 스텝,움직임,수업분위기,그 느낌들.. 지금까지 느껴보지 못한 것들을 경험하게 될 것 입니다. 3.it’s easy! 줌바는 모든 사람들을 위해 쉽고 재미있게 만들어졌습니다. 따라서 누구나 쉽게 즐기시며 운동할수 있습니다. 4.it’s effective! 줌바는 전신의 토닝 효과를 위한 resistance/sculpting training요소로 구성되어 있어, 댄스로서 뿐만 아니라 운동으로서도 손색이 없습니다.